インフルエンザが流行りはじめました

昨年末より宮崎県全域で「インフルエンザ注意報」が発令されました。今後、まわりにインフルエンザの方が増えていくと思われます。
予防として効果的なのが「手洗い・うがい」になります。また、外で着ていた服を家の中に持ち込まないことも効果があると言われています。
その他、家の中の湿度を適度に保つことも大事とされています。暖房器具の使用などで室内の空気が乾燥すると喉がカラカラになりますので注意願います。

年末年始にかけて、沢山の人の移動が沢山ありますので気を付けて年末年始をお過ごしください。